18 Nov 2020
कैंसर के लिए रामबाण है योग
पुराने समय में हमारे पूर्वजो को कैंसर जैसी कोई भयानक बीमारी नहीं होती थी जिसकी वजह है की वो रोजाना योगासन करते है और योगासन कैंसर को भगाने में कारगर ह...
योग से रोग उपचार
योग हर उम्र एवं हर उम्र के समूह के लिए उपयुक्त है,और विभिन्न रोगो के पारम्परिक उपचारो के साथ-साथ पूरक चिकित्सा के रूप में भी इसका उपयोग किया जाता रहा ...
09 Nov 2020
Benefits_ of_ Yoga
योग से होने वाले 5 फायदेअक्सर लोग योग को एक धीमा माध्यम मान लेते हैं, लेकिन ऐसा है नहीं. योग आपको हेल्दी रहने में कई तरह से मदद कर सकता है. जानिए क...
06 Nov 2020
yog for fitness
फिट रहने के लिए योग एक सरल और आसन उपाय है।...
04 Nov 2020
yoga for weight loss
योग आसन में शरीर की आकृति सामान्य तौर पर खिंचे हुए धनुष के समान हो जाती है, इसीलिए इसे धनुरासन कहते हैं। धनुरासन से पेट की चरबी कम होती है। इससे सभी ...
27 Oct 2020
योग क्या है ??
योग एक आध्यात्मिक प्रकिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। यह शब्द - प्रक्रिया और धारणा - हिन्दू धर्म,जैन धर्म और बौद्...